Feuilleton · 6 Techniques pour Dire Non Sans Culpabilité / Épisode 1

Le Non comme acte de respect — envers vous-même d'abord

Dire non vous rend malade de culpabilité ? Bonne nouvelle : cette culpabilité n'est pas une vérité morale. C'est un réflexe appris. Et tout ce qui s'apprend peut se désapprendre.